Come mejor. Vive más sano.Calculadora de calorías gratis, tabla de calorías de alimentos y planificador de comidas
FitHealthy convierte fotos de comida, los ingredientes de tu nevera y preguntas simples en una guía nutricional clara con IA. Diez herramientas gratuitas para entender lo que comes, sin tecnicismos ni presión.
- 100% gratis para empezar
- Sin cuenta
- Funciona en el móvil
Bowl de ensalada con pollo
~ 420 kcal
34g
Proteína
28g
Carbohidratos
16g
Grasa
Diez herramientas con IA, una versión más sana de ti
Todo lo que necesitas para entender la comida y crear mejores hábitos, casi todo gratis.
Escáner de comida con IA
Sube una foto de tu comida y obtén al instante calorías, macros, fibra, una puntuación de salud e ideas para mejorarla.
Abrir herramientaChef de Nevera
Escribe lo que tienes en la nevera y obtén recetas saludables, pasos e información nutricional en segundos.
Abrir herramientaMi cocina
Guarda en tu cuenta todo lo que tienes en la cocina y prepara comidas saludables con exactamente lo que tienes.
Abrir herramientaPlanificador de comidas con IA
Planes de comidas personalizados para bajar de peso, ganar músculo, keto, familia o presupuesto ajustado, hechos a tu medida.
Abrir herramientaCalculadora de calorías
Calcula tu BMR, TDEE, calorías diarias y necesidad de proteína con resultados visuales claros.
Abrir herramientaPlanificador de entrenamientos
Obtén un plan de entrenamiento semanal según tu objetivo, nivel, equipo y el tiempo que tienes.
Abrir herramientaCalifica tu plato
Fotografía tu plato y recibe puntuaciones de nutrición, proteína y alimentación saludable, además de consejos.
Abrir herramientaEscáner de etiquetas
Entiende cualquier etiqueta nutricional: azúcar, aditivos, calidad de la proteína y advertencias en lenguaje sencillo.
Abrir herramientaBuscador de alternativas saludables
Escribe un antojo como papas fritas o refresco y descubre alternativas más saludables que también te gusten.
Abrir herramientaBase de datos nutricional
Busca alimentos y platos para ver de un vistazo sus calorías, proteína, carbohidratos y grasa.
Abrir herramientaCoach de nutrición con IA
Conversa con un coach amable sobre qué comer, bajar de peso, proteína y hábitos saludables.
Abrir herramientaCómo funciona FitHealthy
Sin curva de aprendizaje: elige una herramienta y te guiamos en todo.
Paso 1
Escanea o escribe
Toma una foto de tu comida, anota lo que hay en tu nevera o haz una pregunta.
Paso 2
La IA hace el trabajo
Estimaciones, recetas, planes y consejos amables al instante.
Paso 3
Registra y mejora
Guárdalo en tu panel y mira cómo se forman tus hábitos saludables.
Hecho para acompañarte, no para sermonearte
Gratis para empezar
Herramientas de IA, calculadoras y recetas básicas, sin tarjeta.
Resultados al instante
Sin esperas. Estimaciones y planes en segundos.
Privado y amable
Consejos en lenguaje sencillo, sin culpa y sin spam.
Preguntas frecuentes
¿FitHealthy es realmente gratis?
Sí. El escáner de comida, la calculadora de calorías, las recetas con lo que tienes en la nevera y la base de datos son gratis. Premium añade escaneos ilimitados, planes de comidas avanzados y coaching semanal con IA.
¿Qué tan precisas son las estimaciones?
FitHealthy ofrece aproximaciones útiles para orientar tus decisiones del día a día. Está pensado para el bienestar general, no para la precisión clínica.
¿Necesito crear una cuenta?
No necesitas cuenta para probar las herramientas. Si quieres, un panel gratis te permite seguir tu progreso.
¿Qué resultados de FitHealthy usan datos reales?
Las calculadoras de calorías, proteína y pérdida de peso usan fórmulas estándar como Mifflin-St Jeor, la base de datos de alimentos usa datos de USDA FoodData Central y Open Food Facts, y los platos egipcios y árabes usan estimaciones por porción típica. Algunas herramientas de fotos y de IA muestran por ahora resultados de demostración mientras conectamos el análisis real con IA, y cada resultado de demostración está claramente señalado.
¿Esto es consejo médico?
No. FitHealthy ofrece información general de bienestar y nutrición y no es consejo médico. Consulta siempre a profesionales de la salud calificados ante cualquier duda médica.
Empieza a comer mejor hoy, gratis
Analiza tu próxima comida, busca recetas con lo que tienes o pregúntale lo que sea al asesor IA. Sin tarjeta, sin presión.